湖南人文科技学院自行车协会2012年度上半年骑行活动计划

1、三月份

活动一：土家柴房—落霞村—仙女峰拉练

活动简介：养根楼集合，下午15:00出发，走本协会自己设定的经典拉练路线。骑行者从吉星路土家柴房—落霞村—仙女峰。本路线沿途风景优美，有山有水有桥，空气清新。骑行路上前段无汽车行驶，后段路程汽车稀少。本路段沿途上下坡结合，有体力者可选择登顶仙女峰，很适合骑行者日常锻炼体能。

骑行时间：120分钟（除去中途停下来休息的时间）。

骑行总路程：约15公里。

活动二：涟水河边乡间路—棋梓桥水库大坝

活动简介：本路线是协会骑行队长新选路线，路线沿涟水河边一路向东，目的地棋梓桥水库。本活动以休闲为主，骑行过程中观赏沿途初春风光，一路上有多家农家乐，还有渡船，可以根据大部队的骑行速度以及大家的要求适当安排一天行程。

骑行时间：一天（包括中途活动时间）。

骑行总路程：约60公里。

2、四月份

活动一：双峰锁石观赏油菜花

活动简介：春暖花开，空气清新，空气中负离子含量也极多，最适宜在户外锻炼，以吐故纳新，调和呼吸。此时正是油菜花盛开的时节，锁石镇的马石桥是观赏油菜花的最佳位置，近处是水流清澈的小河，河岸一侧是笔直的娄衡路，路的前方就是一望无垠的万亩油菜花，花的尽头是黄龙山脉蜿蜒在蔚蓝的天幕下。山脚下数栋白墙灰瓦的农舍点缀其间，眼前金灿灿的油菜花竞相开放，让人心旷神怡。

骑行时间：一天（包括中途活动时间）。

骑行总路程：约100公里。

活动二：土家柴房—落霞村—仙女峰拉练

活动简介：养根楼集合，下午15:00出发，走本协会自己设定的经典拉练路线。骑行者从吉星路土家柴房—落霞村—仙女峰。本路线沿途风景优美，有山有水有桥，空气清新。骑行路上前段无汽车行驶，后段路程汽车稀少。本路段沿途上下坡结合，有体力者可选择登顶仙女峰，很适合骑行者日常锻炼体能。

骑行时间：120分钟（除去中途停下来休息的时间）。

骑行总路程：约15公里。

3、五月份

活动一：土家柴房—落霞村—仙女峰拉练

活动简介：养根楼集合，下午15:00出发，走本协会自己设定的经典拉练路线。骑行者从吉星路土家柴房—落霞村—仙女峰。本路线沿途风景优美，有山有水有桥，空气清新。骑行路上前段无汽车行驶，后段路程汽车稀少。本路段沿途上下坡结合，有体力者可选择登顶仙女峰，很适合骑行者日常锻炼体能。

骑行时间：120分钟（除去中途停下来休息的时间）。

骑行总路程：约15公里。

活动二：水浒庙大坝

活动简介：水府庙水面明净如镜，两岸青山倒映，湖光山色，交相辉映，给人幽深莫测之感，充满怡静、闲适、淳朴的湘中田园情调，骑行其间美妙无穷。

骑行时间：一天（包括中途活动时间）。

骑行总路程：约70公里。

4、六月份

活动一：土家柴房—落霞村—仙女峰拉练

活动简介：养根楼集合，下午15:00出发，走本协会自己设定的经典拉练路线。骑行者从吉星路土家柴房—落霞村—仙女峰。本路线沿途风景优美，有山有水有桥，空气清新。骑行路上前段无汽车行驶，后段路程汽车稀少。本路段沿途上下坡结合，有体力者可选择登顶仙女峰，很适合骑行者日常锻炼体能。

骑行时间：120分钟（除去中途停下来休息的时间）。

骑行总路程：约15公里。

活动二：红色骑行活动——韶山

活动简介：红太阳升起的地方—伟大领袖毛泽东的故乡，青山绿水间的毛泽东故居，滴水洞。不需要过多的介绍，非常有意义的一次骑行活动。

骑行时间：两天，韶山住宿一晚。

骑行总路程：约200公里。

4、七月份

活动一：骑行快溪

活动简介：快溪村位于杨市镇飞水涯瀑布，飞水漂流东侧，芙蓉峰矗立于南侧。该村一条贯穿于快溪、堤基、芙蓉等5个村庄18公里的公路已经硬化，使千年羊肠古道变为一马平川，给旅游休闲的客人带来极大方便。

骑行时间：一天（包括中途活动时间）。

骑行总路程：约90公里。

活动二：骑行湄江

活动简介：湄水蜿蜒崇山峻岭之间，似玉带轻扬，清澈透明，静影沉壁，两岸高峰耸立，怪石嶙峋。最为壮观神奇的一段，百丈高崖直插云霄如铜墙铁壁，气势夺人，夹江形成约10公里的峭壁画廊。湄水两岸方圆百里，几乎山山有洞，洞洞离奇，平湖、沙洲、瀑布、涌泉点缀其间，山水布局富有漓江风韵。骑行湄江路程较远，既能锻炼体能又能欣赏美景。

骑行时间：一天（包括中途活动时间）。

骑行总路程：约120公里。

湖南人文科技学院自行车协会

2012年3月6日