2024年5月25日，是全国第17个心理健康日。为进一步提高全院师生心理健康意识，促进师生心理健康发展，配合学校开展“525心理健康日”活动。5月20日，体育学院联合学工处在宇光球场举行了“成长赋能，从心开始”主题升旗仪式暨湖南人文科技学院“525心理健康日”活动启动仪式。学工处副处长曹宇、心理中心主任聂恒、体育学院副院长曾黎、全体班主任、辅导员以及2021级、2022级、2023级学生参加。仪式由体育学院党总支副书记谢嘉主持。

早上6时40分，升旗仪式正式开始。国旗护卫队迈着整齐划一、铿锵有力的步伐，护送着五星红旗正步走向旗杆，全体师生面向国旗肃立致礼。

随后，曾黎副院长对同学们提出了两点希望：一是要坚持锻炼，增加自信和愉悦感；二是遇到困惑要勇于寻求家人、老师和朋友的帮助，消除孤独感。同时，他还强调老师们应做好学生心理干预和疏导工作，与学生一同“成长赋能，从心开始”。

接下来，学生代表欧阳鸿烨同学进行国旗下演讲并提出倡议：一、积极面对生活；二、学会倾诉，宣泄情绪；三、作息合理；四、善于接纳自己；五、保持适当运动。

接着，学生代表孙敏带领全体同学进行“成长赋能，从心开始”宣誓，承诺：将积极面对生活的挑战，宽容善良地理解和接纳他人，充分认识自我，肯定自我，悦纳自我，以健康的心态去创造美好的未来。

最后，学工处副处长曹宇宣布中国体育彩票“525心理健康日”活动今日正式启动。现场开展的“解忧杂货铺”活动中，我院志愿者向同学们分发“心愿卡”和“情绪垃圾桶”，将心愿挂起来，将坏情绪扔进垃圾桶，希望大家能够自我赋能，共同营造积极健康的校园心理环境。

体育学院以本次升旗仪式为契机，为学院的心理健康宣传工作注入了动力，进一步提高了全体师生的心理健康意识和对心理健康问题的理性认识，为全面营造良好的校园心理环境添砖加瓦，助力每一名学子健康成长，快乐学习！。(一审：罗丹玲；二审：谢嘉；三审：曾黎）